限制性想法愈少，能包容得愈多，心靈與直覺就能愈有彈性，因為這樣比較能跳脫二元論的框架。

找到限制性信念(影音)

Isa 的口袋賽斯

賽斯：『他（魯柏）明白即使就物質世界而言，也存在著許多不同的體驗方式。因此，他拒絕所有告訴他事實並非如此的觀念。這個信念本身就能容許他去用那些能力，就如肌肉的愈用愈有彈性，心靈與直覺的力量也是一樣。』

我覺得人的限制性想法愈少，能包容得愈多，心靈與直覺就能愈有彈性，因為這樣比較能跳脫二元論的框架。

在老師開放問答的時間裡，很多同學會提問，有時有來踢館的同學，有時問題又很跳 Tone, 千奇百怪，但我發現老師的態度都是一樣，很開闊很包容。

我舉個例子：有一次討論到疫情，有同學問道：吃素能較有抵抗力（印象中是這樣的問題），我當下心中有個答案：不就是信念運作嗎？但老師的回答是：如果你有宗教背景，對那個人來說就是有效的，接著老師帶到信念的概念並說明。

當下我發現我的情感是很僵化與狹隘的，我很用力地想，就是信念運作？

但老師的回答讓我感覺到一種包容與思考的廣度，不管同學問什麼，老師都先予以肯定，再帶入知識。

肯定對方，就能看到對方跟其背後的東西，思考的廣度也會加寬，不會只侷限在自己身上。

經常學伴在互相學習時，有時會落入自己就是對的那個框架中，心中可能產生不認同，急著想要證明自己的論點或是說服別人，我自己就有這樣的毛病（修正中）。

提出這個分享是想提醒大家，活著時，心靈感受要有彈性，不要僵化的認爲答案只有那一個，心靈的學習沒有僵化的標準答案，體悟人人不同，但都在真理的框架中運作，就是極好的。

與大家共勉。

ISA

這裡是賽斯說心靈學苑讓我們簡單學習,快樂生活!