疫苗反思之情感調整

馨主分享

疫苗反思之情感調整

痛苦的產生通常是我們不了解自己，沒看到選擇，

當我們了解自己，也看到選擇時，

進一步，我們要面對的是，當我們的選擇必須是一個不是自己要的方向時應該怎麼辦呢？

此時就是要懂得平衡自己的情感了。

例如，我看到麥當勞，肯德基，滷肉飯，以上都是我可以選擇的；

現在心裡超想吃滷肉飯，但卻因為多種因素，得吃肯德基時，我應當去平衡想吃滷肉飯的情感。

學習了身心靈，向內關照，看到選擇是容易的，但平衡情感更要隨之跟上。

畢竟並非凡事是以自己為中心，以自己為同心圓打轉的。

這次，疫情關係，我相信自己的身體，不想打疫苗，這是自己的信念；

但我因為想要“趴趴走”，最後為讓家人安心，我選擇去打疫苗。

我很明白我這個“選擇”的原因，也知道“選擇”與“信念”是有所拉扯的。

學伴提醒我要照顧好自己的“情感”，而我卻忽略所謂“照顧”是“平衡”，只認為自己清楚知道選擇背後原因就是照顧到了。

導致，即使是最“緩和”的疫苗，也讓我非常不舒服。

打疫苗前，內我還給我一些象徵，如 : 老公提出給我再次考慮的理由與身體前一天就不舒服。

但自我還是為了可以趴趴走而堅持不更改。

疫苗打下的那一剎挪，清楚感受到頭部與全身細胞膨脹感。

後續就開始頭暈，噁心，想吐，無力與微燒，有時頭暈到感覺自己都要出體了。

在不舒適後的驚醒，感受到身體的抗議，立即與自己身體與細胞溝通，在去診所拿藥前，就緩和不少，傍晚吃藥後也感覺身體輕盈很多。

所以，了解自己，看到選擇，當選擇需要配合普世價值時，也要記得照顧情感，與平衡情感。

這是意識擴張的我們都應該更進一步為自己身心落實的。

疫情期間，很多人為打不打疫苗左右為難。

我覺得除了我們本身的情感平衡外，

什麼樣的疫苗到我們面前，

能與我們有好的能量震動就會是好疫苗。

而好的能量震動是互相的，

和我們的意識心相同，感知回饋然後再投射與創造。

小小生活分享。